Года 2 назад бросил, прочитав специальную книжку. Не курил целый год и был счастлив от этого. Но на открытие осеннего охотничего сезона ушли в глухие леса на пару дней. Как водится на охоте, поздно вечером, под дичь, нажрались (не только дичи) . Ну и попросил закурить. С того дня начал изредка покуривать, в итоге это привело и постоянному курению. Так что тем, кто бросил, советую сразу отметать мысль о "всего одной, единственной затяжке" - где одна, там и последующие.