Два пальца на переднем тормозе всегда, два пальца на сцеплении всегда, ноги постоянно двигаются, исходное положение на мысочках (как и на педалях велосипеда), двигаю ногами при торможениях и переключениях, примерно также как за ручку кпп в машине хватаются на ралли, там учат руки всегда держать на руле и отрывать только для переключения, вот у меня тоже самое с ногами. по поводу дисбаланса во время движений ног - не совсем понял о чём это....
посадку стараюсь держать как у mia на аватарке, но девушкам это как-то явно проще))))
P.s.: видел cbr 600 rr, парень ехал примерно 50 км/ч и лежал на баке. "Забыл встать" подумал я. Но выглядит чрезвычайно смешно) стараюсь ложиться после 150, раньше стыдно почему-то))